Ирина! На косметических пластинах - опять же для меня - первое проявление - энергетика детских воспоминаний, о которых даже и забыла, что были когда-то такие...
В косметическом плане - не сморщилась
- это уж точно, но и не помолодела на 20 лет. Опять же не жду таких результатов - надо справиться хотябы с болячками, которые одолевают на сегодня - это суставы, прогресс есть, но не такой, какого бы хотелось, пока работаем
Но и пластины у меня сравнительно недавно - косметические только пошел 3й месяц.
Марина! А пластину я уже пробовала не ложить по подушку - но процесс, видимо, пошел, и организм восполняет какой-то недосып в прошлом (я так себе думаю)
. А работаю постоянно с пластиной №3 - в дневное время. Сейчас, правда. эксперементирую по ночам еще с 5кой - на печень, 8ка- под подушку....
Kazak! ! В аффирмации - не сильна, но чтобы достичь сегодняшей гармоничной ситуации в семье - пришлось в этом попрактииковаться... И.знаете, - получилось!!! Хотя на сегодня - не пытаюсь этим злоупотреблять (так советуют, да и как-то само подсознание наталкивает на такие мысли).
Делала так: Сначала -на 2-ке, потом -1 - либо по дням, либо по времени суток. Попробуйте, но не забывайте - улучшение наступает через ухудшение, во всяком случае - у меня...