ТАКИ, огромное спасибо за создание этой темы! Действительно, кажется несложным и впечатляет. Пробовала работать со всеми пальцами рук по Шиловской (по 1 мин. на каждый палец и центры ладоней) во время прокачки позвоночника (с 2-мя КФС на копчике и шее). На мой взгляд, прокачка в этом случае более эффективна, а с зелёными пластинами - ещё эффективнее
. Сократила по времени крестообразную прокачку после этого в пару раз.
Одна ремарка. Прочитала в интернете, один из зарубежных практиков Джи шин джитсу отмечает, что работа со всеми пальцами обеих рук за один сеанс даёт заряд энергии на 8 часов. За временем не следила, но, действительно, работает. Сама имела неосторожность сделать это перед сном..., а потом вспомнила про этот заряд энергии.
По ссылке
Архив журнала ФИС можно найти некоторые номера журнала со статьями Марины Шиловской (№9 за 2003 г. и №№2-5,9,10 за 2006 г.). Отдельно, в №10 за 2006 г. опубликована статья М. Шиловской "
Джин Шин Джитсу.Как помочь нашим детям". Архив опубликован в формате Djv, программа WinDjView для просмотра
здесь.
Для читающих на английском, размещаю ссылку на русскоязычный сайт, на котором можно заказать книгу
Alice Burmeister & Tom Monte. The Touch of Healing, после знакомства с которой М. Шиловская написала свои статьи в ФИС.
Книга A.Burmeister & T.Monte. The Touch of Healing.
Марина, попробуйте поискать на англоязычных сайтах
Jin Shin Jyutsu, информации больше, чем на русском. Мне удалось найти краткое онлайн пособие по самопомощи
здесь, в этом же пособии есть раздел
Quick Releases of Blocked Points по неотложной помощи с рисунком
Рисунок. Ещё некоторая информация на английском с цветной диаграммой в помощь.
What is Jin Shin Jyutsu?