Сальватор

Цитата

Глафира пишет: то теперь в голове тишина, порядок и медитативный покой и собранность, и активность одновременно, скорость переключения с одного дела на другое у меня сократилась и облегчилась, не надо никаких мучительных техник для того, чтобы останавливать внутренние диалоги, и медитаций, когда сидишь и отмахиваешься от посторонних мыслей, т е теперь я с легкой улыбкой смотрю на всяческие медитативные техники и молитвы, как на духовный подвиг, так же как и на саму формулировку: духовный рост, карма, родовые проклятья, темные и светлые силы... и прочая муть,

Глафира, это правда???!!! Вы именно с Сальватором этот эффект связываете? За одно это не жалко деньги отдать)) мне порой кажется, что у меня в голове не одна обезьяна трендит не переставая, а целое полчище Очень серьезно задумалась над приобретением сего агрегата

Значит "надо брать!" (с)
В принципе, когда только появилась первая инфа по нему, мой внутренний голос очень активно требовал обратить на этот агрегат внимание, потом услышала какие-то скептические высказывания и задвинула эту мысль подальше) все-таки надо к себе иногда прислушиваться)) и тем более к реальным отзывам пользователей =)
Глафира, еще раз спасибо за ценную информацию!

Глафира, поделись пожалуйста опытом, как ты пользуешься Сальватором. У меня он всего 5 дней. Активировала, делала по 3-5 раз в день по Аксельроду. Просила убрать седые волосы и морщинки. (Ничего не убралось). Пару дней по Шевченко первое упражнение. Перестала спать ночью, утром-пожалуйста! Заболело и там и сям (а с кфс я вообще забыла что может что-то болеть). Стала какой-то нервной, психованной. Надеюсь что это какой-то переход. То лько куда?

GALAKTIKA, поздравляю с приобретением.
Да, есть такой момент.
Да, это перестройка. Это временное явление,
у разных людей по-разному, но в начале может быть такое, нейронные связи перестраиваются,

и поэтому может покрутить тело, некоторое время, у некоторых режим сна и бодрствования меняется, но потом всё устаканится, нормализуется.
Нервозность тоже пройдет, это свидетельствует о том, что процесс активирован и идёт.

Я в начале с Сальватором общалась утром и вечером, смотрела в центр или просто смотрела и что-нибудь туда отправляла,
или просто держала.
днём или рядом на столе, или секунд по 15-20 держала в руке.
По Аксельроду он очень все быстро делает, но я бы рекомендовала свой собственный режим найти,

И всё таки заниматься по рекомендациям автора О.Ю. Шевченко,
сформулировала проблему - найди ощущение этой проблемы в теле, обозначь цвет -форму-структуру ощущения--- и вот это ощущение отправлять мысленно в черную дыру.

А самая основная рекомендация - НЕ ритуализировать процесс, и особо не заморачиваться.

Упражнение с Сальватором на солнечном сплетении, я бы порекомендовала сначала делать только днем 10-15 минут,
и понаблюдать -выбрать свое лучшее время суток для выполнения этого упражнения.

Может для начала достаточно будет, чтобы Сальватор рядом на тумбочке около кровати лежал ночью.
Тут тоже индивидуально надо наблюдать, когда тонизирует, когда расслабляет в каком варианте.

Из личных наблюдений скажу, что в моменты некоторой взерошенности по-началу моменты были-

берешь в руки Сальватор и просто смотрела в центр, можно даже ничего не формулировать,
просто наблюдаю за своим дыханием и смотрю в центр.

Минуты достаточно, чтобы ощутить как внутри все уравновешивается.

И еще опять же рекомендация от Автора - О.Ю.Шевченко:
проверено на личном опыте,
перед началом какого-либо дела - - подержать в руках Сальватор, сформулировать цель, задачу, срок выполения этой задачи,
сосредоточиться некоторое время на Сальваторе,
а дальше голова включается, и дело выполняется в кратчайшие сроки и наилучшим образом.