Ароматерапия

Термин «аро́мотерапи́я» составлен из слов «аромат» и «терапия», т.е. подразумевая «лечение ароматами». Аромотерапия относится к альтернативной медицине наравне с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией, траволечением и т. п. В древние времена существовала лишь растительная медицина, которая служила человечеству на протяжении тысячелетий.

В современном мире с развитием фармацевтической промышленности она перешла в разряд альтернативных, то есть нетрадиционных с точки зрения современных врачей. Тем не менее, у растительной медицины осталось много приверженцев, и их число неуклонно растет. Современная медицина вынуждена с этим считаться, и в последние десятилетия все чаще вводит в состав лекарств вещества растительного происхождения.
Ароматерапия - это использование запахов и ароматов для восстановления и лечения организма. Используемые в ароматерапии ароматические масла помогают людям бороться с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом. По мнению специалистов, во время сеанса ароматерапии, воздействие запахов происходит сразу на нескольких уровнях: ароматические масла действуют на организм и мозг не только через обоняние, но и через лимфатическую и кровеносную системы. Поэтому, ароматерапия, как способ лечения, восстановления организма, используется широко не только в медицине, но и в косметологии.
Очень важно в ароматерапии правильно подобрать эфирные масла. Все масла обладают определенными свойствами, и подбирают их строго индивидуально. Тем не менее, имеют они и общие свойства: противовоспалительные, противовирусные, антимикробные. Кроме того, все масла благотворно влияют на нервную систему, повышают работоспособность, снимают стрессы и нормализуют сон. Подробнее про механизм и правила ароматерапии с эфирными маслами читайте >>>здесь!
Существуют три возможных механизма действия аромотерапии:
Психологический: в результате вдыхания ароматов возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме!

Да-а-а... древнее искусство ароматерапии возвращает себе былую славу, ведь еще со времен Клеопатры женщины знали, как ароматерапия, ароматические эфирные масла помогут стать еще более красивой и желанной. И не случайно ароматерапию часто называют аромамагией, ведь грамотно подобранные запахи помогут решить проблемы здоровья, омоложения, сделать вас привлекательной, сексуальной, дать силы и уверенность.
А еще ароматерапию, эфирные масла называют "Живая косметика", ведь это исключительно натуральные составы, действительно живая косметика, без консервантов и добавок, которую организм благоприятно воспринимает на природном уровне.

Фруктовые, ягодные, цветочные ароматы, а также парфюм, всё это можно внедрить в мыло. Входящее в состав мыла натуральные эфирные масло в комбинации с глицерином помогают увлажнить и смягчить кожу. Нежные, питательные ароматические гели, шампуни, мыло помогают не только восстановить здоровый вид вашей кожи, но и помогут создать приятные, положительные эмоции.
Физиологический: ароматерапия оказывает стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система.

Поэтому следует сказать о многоцелевом действии некоторых масел на одного и того же человека: в зависимости от его состояния они могут воздействовать совершенно противоположным образом, а иногда даже смешанно (например, тонизирующе на одну систему организма и релаксирующе на другую). Такие многогранные масла называются адаптогенами.
Фармакологический: после применения ароматерапии в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами!

Фармакологическая деятельность ароматерапии очень обширно. Это связано с тем, что ее инструменты, эфирные масла (фитоэссенции) обладают самыми различными действиями на организм человека: успокаивающее, восстанавливающее, стимулирующее, антибактериальное и т. п. Лечебный эффект включает в себя уход за состоянием кожного покрова, предупреждение и лечение различных внутренних заболеваний, воздействие на эмоциональном уровне. Большинство эфирных масел, в отличие от синтетических лекарств, обладают множеством полезных свойств, в том числе и укрепление иммунной системы. Про другие методы укрепляющие иммунную систему читайте >>> здесь!
Например, ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ с использованием эфирных масел (фитоэссенций) не только расслабляет мышцы, но оказывает благотворное воздействие на кожный покров. В процессе массажа ароматы эфирных масел способствует релаксации нервной системы и ее восстановлению. Эфирные масла «работают» в гармонии с организмом, помогая ему восстанавливать и балансировать его природные функции.
Эфирное масло ромашки римской не только восстанавливает клетки организма, она обладает антисептическим и заживляющих действием в равной степени, как и несет в себе антигрибковый и антивоспалительный эффект.

Один из самых простых методов ароматерапии в домашних условиях это использование обычной аромалампы.

Ведь, независимо от цели, для которой применяется эфирное масло, аромалампа сможет подать его вам максимально комфортным и безопасным способом. Ароматические лампы сейчас продаются практически повсеместно, а использовать их можно не только у себя дома, но и в офисе. Особенно удобны в применении аромалампы со свечой. Пользоваться аромалампой со свечой очень просто – в небольшую емкость сверху наливают масло и воду, а в грот аромалампы ставят свечу, которая нагревает ароматический состав. Таким образом аромалампа начинает работать, эфирные масла испаряются и распространяются по помещению. Если вас интересует состав, то на две столовые ложки воды нужно не более 3-5 капель одного эфирного масла или смесь из нескольких масел.

Итак, ароматерапия – это прекрасная возможность повысить иммунитет, излечиться от физических и психических недугов, а также получить яркое эмоциональное удовольствие. Поэтому, для решения какой-то проблемы в комплекс процедур, вам также следует воспользоваться всеми возможностями ароматерапии на благо своей красоты и своего здоровья!