Эта тема многих интересует я думаю. Вот нашла на эту темку статью на сайте
Очень много полезной информации. Для тех, кто не может прочесть, приведу вырезку одной статьи здесь.
Почему болезнь становится хронической? [U]
Чтобы это понять, достаточно вспомнить назначение некоторых систем организма. Артериальная система и кровь предназначены для питания клеток. Венозная система и циркулирующая в ней кровь созданы для сбора информации о состоянии клеток. Нервная система действует ради передачи информации и команд, связанных с действиями. Лимфатическая система является канализацией организма. Именно туда попадает всё, что мешает нашим клеточкам жить. И именно там обитают наши защитники, обеспечивая покой и благополучие.
Хроническое заболевание начинается с инфекции
У лимфатической системы есть удивительная способность. Когда защитники-лимфоциты не справляются с попавшей в неё заразой, система не даёт ей распространяться по телу и создаёт ловушку в виде узелка – до лучших времён. Эта удивительная способность со временем превращается в проблему, потому что лучшие времена не наступают, а лимфосистема запирается в месте узелка. В зависимости от образа жизни человека, рано или поздно наступает момент, когда большая или меньшая часть лимфосистемы оказывается запертой.
Это легко понять на примере: представьте узелок как квартиру на первом этаже высотного здания. В один прекрасный день в ней забивается канализация. А жильцы квартир выше вас продолжают жить своей естественной жизнью. Представили, что творится у вас в квартире – узелке лимфатической системы?
То же происходит и с организмом. Все защитники-лимфоциты собираются у заблокированного участка. Для них больше ничего не существует. Это зоны постоянной борьбы, и потому они болезненны. Практически каждый может убедиться в этом, прощупав с лёгким давлением точки от шеи вниз по грудине, на боках по рёбрам, под мышками и чуть ниже, в паху, под коленками и в зоне проблемных мест своего организма. Это первые звоночки – хронические заболевания уже поселились у вас.
Застойный процесс – второй шаг к хронической болезни
Первой о заблокированной лимфатической системе узнаёт венозная сеть, поскольку функции канализации ложатся теперь на неё. Кровь становится тёмной и густой. Вены вздуваются от непосильной нагрузки, идущей от грязи. К тому же они зажаты увеличенными лимфоузлами. Движение крови замедляется, и начинают выпадать осадки в виде тромбов.
Далее достаётся печени и почкам. Не в силах справиться с такой нагрузкой, они забиваются и уже не в состоянии очищать кровь от кислых выделений клеток (что само по себе уже является причиной для хронических болезней печени и почек). Падает Ph крови. Она становится более кислой.
Какое значение для организма имеет Ph крови? Ph – это показатель кислотно-щелочного равновесия растворов. Нормой для Ph крови определялся интервал 7,37-7,47. Но ещё в девяностые годы прошлого века из-за массового закисления крови нижний норматив был уменьшен до 7,3. Врачи, работающие в реанимации, знают, что с Ph крови 7,25 человек может выжить только в их отделении. При Ph крови 7,23 сердце не работает. В кислой среде активизируются все паразиты. Это вызывает следующий виток запирания лимфосистемы, теперь уже вокруг органов и в органах, с пережатием кровеносных сосудов и ухудшением кровообращения.
Этот процесс создаёт множество изолированных зон, в которых идёт вялотекущий воспалительный процесс (считайте, что хронические болезни уже есть – может быть, просто пока не проявились). Эти зоны настолько блокированы лимфосистемой и пережатыми кровеносными сосудами, что информация о них не доходит до систем управления.
Итак, у нас в организме появилось несколько изолированных участков с вялотекущими воспалительными процессами. Эти «гниющие болота» отравляют весь организм своими выделениями и забирают его силы.
Воспаление в малом тазу – фактор всех хронических болезней
Первое болото возникает в зоне наибольшей неподвижности. Если спросить себя, когда последний раз мы двигали мочевым пузырём, как, скажем рукой, то станет понятно, что мы им никогда не двигали. Органы малого таза неподвижны.
Поэтому, после того как в детстве мы первый раз помочились на пелёнки, и наша мама поменяла их на сквозняке, мы зарабатываем воспаление мочевого пузыря. После этого мы потными сидим на холодном песке, с удовольствием отдыхаем на холодных камнях, на холодных скамейках ждём своей очереди на физкультуре, бегаем легко одетыми на свидания. Всё это только усиливает воспалительный процесс и делает его хроническим.
Как воспаление распространяется на позвоночник
В мозге есть два парных желудочка, которые обеспечивают здоровье позвоночника, прокачивая через него за сутки восьмикратный объём спинномозговой жидкости. Та обязана промыть все позвонки – от шейных до копчика – и уйти в лимфатическую систему органов малого таза. Что происходит, когда эта лимфосистема перекрыта?
Повышается внутричерепное давление, которое зажимает кровеносные сосуды. Это даёт вегетососудистую дистонию. Появляется повышенная утомляемость. Мыслительные процессы замедляются, что сказывается на успехах в школе и на работе.
В это время позвоночник находится под давлением – как шланг, на конец которого наступили ногой. И тогда происходит следующее.
Человек интуитивно начинает искать позы, при которых можно стравить спинномозговую жидкость между другими позвонками. И эта поза находится. Если изогнуть позвоночник в виде английской S, то расстояние между внешними краями позвонков увеличивается, и жидкость понемногу может стравливаться по всей длине позвоночника. Организм с облегчением вздыхает, сколиоз нормализует внутричерепное давление, и восстанавливает нормальное функционирование мозга. Поэтому организм ребёнка со сколиозом расставаться не хочет. Позвоночник взрослых искривляется в другом направлении, что приводит к остеохондрозу.
Тем, кому не повезло со сколиозом и остеохондрозом (а уж эти болезни всегда хронические, на всю жизнь!), предстоит мучиться вегетососудистой дистонией и головными болями непонятного происхождения. С возрастом появляются постоянные проблемы позвоночника вплоть до межпозвонковых грыж.
Хронические болезни во весь рост Следующие два «болота» возникают на диафрагме и брюшине, которые отделяют (соответственно) лёгкие от брюшной полости и брюшную полость от органов малого таза. В эти два «тазика» стекают все выделения из лёгких и кишок при простудах, воспалениях, отравлениях и запорах. Это можно проверить на себе, прощупав подреберье и низ живота чуть выше лобка.
Таким образом, мы видим, что в теле, начиная от органов малого таза и до лёгких, образовался питомник для всевозможных форм паразитов. Причем эти зоны заблокированы лимфоузлами и недоступны для любых, пусть даже волшебных лекарств. Все свои силы организм вынужден направлять на сдерживание этих болот от дальнейшего расползания.
В этих болотах имеется всё для развития любых, взятых наугад из медицинского справочника острых и хронических заболеваний любой из систем, органов и частей тела
Пользуюсь год КФС №1 сам и вся семья. Результаты просто превзошли все ожидания. Это действительно научный прорыв. Сожалею, что это не случилось хотя бы на пару десятков лет назад.
Человек здоровый чаще всего о здоровье не думает. Ценность здоровья осознаётся только теоретически или не осознаётся вовсе. Проблема проникает в сознание и начинает интересовать человека лишь в ситуации, когда он теряет одну из составляющих здоровья и способен эту потерю осознать.
Так что такое состояние здоровья? Многие считают, что здоровье, это...
Мы можем положиться только на чудодействие КФС и ждать, когда процессы выздоравливания завершатся сами собой, проходя через обострения и ни чего не делая. А можем помочь себе принимая микроэлементы, витамины и многое другое всего в одном продукте. Ведь КФС не заменит и не добавит строительного материала нашим клеточкам, КФС не заменит правильное питание. А как много всего требуется для восстановления функций разных органов?
Мед оказывает оздоравливающее действие на желудочно-кишечный тракт. Не случайно народная мудрость гласит: «Мед — лучший друг желудка». При различных желудочных расстройствах мед лучше разводить в воде из расчета 1-2 столовые ложки на стакан. Следует иметь в виду, что при повышенной кислотности медовый раствор полезно пить медленно, в теплом виде, за 1,5-2 часа до еды. При пониженной кислотности раствор комнатной температуры нужно выпивать залпом за 5-10 минут до еды. Систематический прием меда нормализует работу желудочно-кишечного тракта и является хорошим средством для предупреждения запоров.
Известно также, что мед благотворно действует на печень. Объясняется это, прежде всего, его химическим составом, в частности, высоким содержанием глюкозы, которая не только питает клетки тканей, но и повышает запасы гликогена в печени и улучшает процессы тканевого обмена. Печень выполняет в организме роль фильтра, обезвреживающего бактериальные и химические яды. Гликоген усиливает эту функцию печени, чем способствует повышению сопротивляемости организма различным инфекциям.
Мед прекрасно снимает нервное напряжение, не вызывая при этом побочных действий, таких как угнетенность, усталость, расстройство внимания и координации движений. В качестве успокаивающего средства мед применяется при различных неврозах (в том числе и при «сердечном» неврозе) и неврастении. При возбудимости, головных болях, подавленном настроении и сниженной работоспособности рекомендуется принимать мед по 100-120 г в сутки (утром и вечером — по 30 г, после обеда — по 40 г, а за полчаса до сна — по стакану теплой медовой воды).
Благотворное воздействие пчелиный мед оказывает на сердце — об этом писал еще Авиценна. Мед питает легкоусвояемой глюкозой сердечную мышцу, способствует расширению венечных сосудов и этим улучшает коронарное кровообращение. Длительное (1-2 месяца) употребление меда по 50-140 г в день ведет к улучшению сердечно-сосудистого тонуса у больных заболеваниями сердца.
Для укрепления сердечной мышцы мед рекомендуется принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день с молоком, творогом, фруктами и другими пищевыми продуктами. А вот мед с горячим чаем при нарушениях сердечной деятельности, ослаблении работы сердечной мышцы, проявлениях сердечной недостаточности принимать нельзя, так как это приводит к дополнительной нагрузке на сердце.
Мед широко используется и в детской практике. Швейцарские медики рекомендуют смазывать медом десны ребенка при прорезывании зубов. В американском Институте гигиены детей успешно применяют мед для борьбы с анемией и рахитом. Для терапии анемии и рахита рекомендуется употреблять мед темного цвета (это прежде всего гречишный мед, который содержит в четыре раза больше железа, чем светлый). Уже через месяц использования меда у ребенка значительно улучшаются показатели крови, общее самочувствие, сон и настроение, повышается иммунитет. В Японии принято всем детям с утра давать по ложечке меда, смешанного с цветочной пыльцой: считается, что это положительно влияет на развитие интеллекта малышей.
Мед обязательно должен входить в рацион женщин в возрасте от 40 до 50 лет. В пред климактерический период утренняя порция меда позволит справиться с так называемыми приливами, удержать в норме давление и вес, а в пост климатерический период — избежать остеопороза, связанного с нарушением обмена веществ. Мед также поможет справиться с психологическими стрессами.
Для усиления целебных свойств меда его употребляют в комбинации с отварами, настоями и настойками витаминных, стимулирующих, тонизирующих растений, а также с соками и сухофруктами. Такое сочетание придает меду поистине волшебные свойства: он помогает восстанавливать силы после тяжелой физической и умственной работы, снимает боль и усталость, приносит облегчение при простудных заболеваниях и гриппе.
Есть, конечно и противопоказания, как у любого лекарства:
• Не рекомендуется употреблять мед внутрь при возникновении аллергических реакций. Проявление сверхчувствительности к меду может быть различным: сыпь по типу крапивницы, отеки, одышка, рвота и понос, насморк; головные боли, желудочно-кишечные расстройства.
• Мед также противопоказан больным, которым требуется ограничивать содержание углеводов в пищевом рационе.
• Воздерживаться от употребления меда следует при заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой, а также при поносах с преобладанием бродильных процессов.
• При сахарном диабете употреблять мед можно только после консультации с врачом-эндокринологом.
Все мы знаем множество замечательных пословиц, посвящённых здоровью: “Было бы здоровье – остальное будет”. “Где здоровье – там и красота” и пр. Каждый из нас рано или поздно понимает, что самое главное богатство жизни – это собственное здоровье!
Однако очевидным это становится, когда организм одолевают возможные недуги. Но ведь все знают, что заболевание легче предупредить, чем его лечить. Чтобы быть здоровым и привлекательным внешне, необходимо вести здоровый образ жизни, а это невозможно без большого желания, силы воли и упорства.
Термин «аро́мотерапи́я» составлен из слов «аромат» и «терапия», т.е. подразумевая «лечение ароматами». Аромотерапия относится к альтернативной медицине наравне с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией, траволечением и т. п. В древние времена существовала лишь растительная медицина, которая служила человечеству на протяжении тысячелетий.
В современном мире с развитием фармацевтической промышленности она перешла в разряд альтернативных, то есть нетрадиционных с точки зрения современных врачей. Тем не менее, у растительной медицины осталось много приверженцев, и их число неуклонно растет. Современная медицина вынуждена с этим считаться, и в последние десятилетия все чаще вводит в состав лекарств вещества растительного происхождения.
Эфирные масла - душистые, легколетучие вещества, содержащиеся в различных частях растений которые имеют бактерицидное и противовоспалительное действие, а также обладают положительным косметическим и дерматологическим действием.
Эфирные масла применяются преимущественно для ароматизации пищевых продуктов, напитков, изделий бытовой химии, в фармацевтической промышленности, в медицине и ароматерапии, а также как растворители (скипидар). Ароматерапия подразумевает не только лечение ароматами, но их применение в соответствии с правилами фармакотерапии, так же, как применение других лекарственных средств. Эфирные масла и эфиромасличное растительное сырье обладают широчайшим спектром биологической активности, причем точкой приложения действия часто являются бронхи, почки, печень, через которые они выводятся из организма. К приоритетным свойствам следует отнести следующие эффекты: 1. Антимикробные (бактерицидные, антисептические) свойства (листья эвкалипта, почки тополя, гвоздичное масло, масло сосны). 2. Противовоспалительные свойства (камфора, цветки ромашки аптечной, трава тысячелистника, корневища девясила и др.). 3. Спазмолитическая активность (листья мяты перечной, цветки ромашки аптечной, плоды кориандра, плоды укропа огородного и др.). 4. Отхаркивающие свойства (побеги багульника, плоды фенхеля и аниса, корневища девясила, трава чабреца, трава душицы и др.). 5. Седативное действие (корневища валерианы, трава мелиссы лекарственной, цветки лаванды и др.). 6. Мочегонные свойства (почки и листья березы, плоды можжевельника и др.). 7. Регенерирующее действие (хамазулен цветков ромашки аптечной).
Мы все знаем, что эфирные масла входят в составы современной косметики. И давно заучили, что лимон поможет отбелить кожу, а роза подарит ей бархатистость. Но зачастую, на этом познания из мира природной красоты заканчиваются и дальше мы читаем рекламное обращение на банке с кремом, веря, что омолодит, спасет, решит все проблемы. Сегодня мы сделаем маленький экскурс в мир эфирных масел, затронув всего лишь один аспект нашей красоты. Эта проблема волнует всех девушек: худеньких и полненьких, спортивных и не особо. Наши проблемные места, которые не дают нам с легкостью раздеваться на пляже и тяжелым грузом висят на душе и теле. Итак, что такое эфирные масла и какие из них в действительности помогут нам подтянуть, укрепить и сделать привлекательными самые «женские части тела». Эфирные масла – это естественные вещества, содержащиеся в растениях, продукт их жизнедеятельности. Получение эфирных масел — очень тонкая процедура. К примеру, лепестки цветов или листья должны быть собраны точно в определенное время, иначе это отразится на качестве масел. В ароматерапии применяют исключительно чистейшие эфирные масла, что позволяет добиться максимального терапевтического эффекта и предвидеть их побочные действия. Эфирные масла получают из листьев растений, цветочных лепестков и головок, семян, ядрышек орехов, коры, стеблей и древесных смол. Их применяют для придания чувственного аромата духам, умащения тела, при принятии ванн и во многих иных случаях. Молекулярная структура позволяет эфирным маслам легко проникать в кожу, в то время как обычные растительные масла остаются на ее поверхности. Эфирные масла состоят из небольших молекул и легко растворяются в спирте, эмульгаторах и особенно в жирах. Это, с косметической точки зрения, позволяет им проникать через кожу и проявлять свое действие в организме, где они связываются с жирами, входящими в состав клеток. У каждого масла свой химический состав, определяющий его аромат, цвет, летучесть и, конечно, пути воздействия на организм, что придает ему неповторимую гамму благотворных свойств.
Каждый третий житель планеты не вписывается в параметры идеальной фигуры. По данным американских исследований порядка двух третей взрослого населения страны страдает от излишнего веса.
Экспериментально доказано, что бактерии в кишечнике людей, страдающих ожирением, отличаются от бактерий у людей нормального телосложения. Причиной ожирения является то, что в кишечнике полных людей находятся колонии бактерий, более активно выделяющих калории из пищи, поступающей в желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому у разных людей потребление одинаковых продуктов приводит к различным результатам: кто-то сохраняет прежний вес, а кто-то, увы, поправляется...
Между тем, лишний вес - это не простое неудобство, а угроза для здоровья.
Да, изнуренный собственной тяжестью организм, не в состоянии противостоять многим заболеваниям. Всем известно, что излишний вес является фактором риска гипертонии, заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета, патологии опорно-двигательного аппарата и онкологии...
Что же делать? Можно давать традиционные советы: больше двигаться, делать зарядку, соблюдать диету...
Однако не всем подвластно соблюдение всех этих правил, в связи с отсутствием у них силы воли, неорганизованности либо просто лени...
Необходимо помнить, что "дурные привычки в питании диктует патогенная флора в кишечнике и стрессовые ситуации с вытекающими последствиями...
Что такое диета? Мы получаем калорий меньше, чем тратим. Но все диеты крайне опасны тем, что возникает закисление организма, а закисление - это образование тех самых свободных радикалов, нарушение кислотно-щелочного равновесия
(PH-среды) развитие метаболического синдрома, нарушение работы калиево-натриевого насоса и т. д. (см. предыдущие публикации).
А ведь с точки зрения китайской медицины при голодании или несбалансированной диете, мы забираем тот запас жизненной энергии, с которым мы приходим в этот мир. Есть энергии, которые мы берем из воды, пищи, воздуха, а есть то, с чем мы рождаемся. Сколько нам отпущено, столько её и есть, и любой голод её уменьшает, то есть мы укорачиваем спираль ДНК, стареем и сокращаем годы своей жизни. Нарушается клеточное дыхание, энергии не хватает, т. е. не хватает этих самых электронов.Таким образом, образуются положительно заряженные свободные радикалы, которые так вредят нашему организму.
Кроме того, во время диет и голодовок из каждых трех потерянных граммов веса два грамма приходятся на жировые клетки, а один грамм - на мышечные. Но мышечные клетки - это еще и сердце, то есть мы начинаем потихонечку исчезать, а для организма - это жутчайший стресс, о чем мы даже не догадываемся. Стресс же, в свою очередь, усиливает процесс образования свободных радикалов. Вот вам и замкнутый круг - нужно убрать стресс, чтобы компенсировать отсутствие электронов (-) и образование свободных радикалов (+).
Конечно, существуют способы правильно сидеть на диете, но знайте: по мнению специалистов любая невкусная однообразная диета снижает эмоциональный фон, провоцирует хроническую усталость. Подсев на жесткую диету, люди наносят себе психологическую травму, которая может вылиться в настоящее нервное расстройство. Человек начинает чувствовать себя неудовлетворенным, несчастным. Находясь в затяжной депрессии человек начинает терять вкусовое восприятие - пища кажется безвкусной, а любимые лакомства не радуют. В состоянии депрессии 30% людей начинают еще больше набирать вес. При этом нарушается метаболизм, накапливаются кетоновые тела (продукты окисления), которые истощают мозг и бьют по сердечно-сосудистой системе.
Не забывайте о том, что различные травы и мочегонные средства, используемые с целью похудения, способствуют не только обезвоживанию организма, (наш организм состоит на 75-90% из воды), но и вымыванию из него необходимых микроорганизмов и полезных бактерий. Таким образом, в очищенную слизистую всасываются болезнетворные микробы, открывая "ворота" для развития ДИСБАКТЕРИОЗА, с которым не так легко справиться.
Вот это и есть первая ошибка желающих быстро похудеть.
Вторая ошибка - это резкий переход от переедания к голоданию, т. е. "сегодня я наелся от души, а завтра начну голодать", ничего, кроме вреда не приносит. Почему? Да потому, что у вас уже нарушена перистальтика кишечника по причине ожирения, и ему необходима помощь для опорожнения, т. е. больше клетчатки. Так что прежде, чем голодать, надо каким-то образом избавиться от каловых завалов, а потом лишь сделать очистительную клизму, дабы избежать самоотравление от зашлакованного кишечника. В данной ситуации поможет постепенный переход на фруктово-ягодную, овощную диету, а затем голод с применением большого количества воды и желательно структурированной (30 мл на 1 кг веса).
Не многие могут справиться с такой процедурой, чтобы все сделать правильно, не навредив своему здоровью. А сколько трав нужно купить, а сколько времени и денег потратить? И, к сожалению, наступает разочарование, недоверие, обида, что мечту опять не удалось реализовать...
Не отчаивайтесь, сделайте глубокий вдох... и возьмите на заметку вот что.
Если вы решили похудеть, запомните основные моменты, без которых не будет работать ни одна программа по борьбе с ожирением.
Никогда не превышайте суточную потребность в калориях, а еще лучше старайтесь сокращать их на 10-15%.
Не ешьте после 18-19 часов, т. к. активность пищеварительных желез снижена и вся пища откладывается в виде жира.
Легче предотвратить образование 100 kг лишнего веса, чем ликвидировать 10 kг уже сформировавшейся жировой ткани.
Жировая ткань образуется на 70% из углеводов и лишь на 30% из жира, и обладает крайне низкой биохимической активностью. Вот почему не работают препараты - поглотители жиров.
Человеческий желудок мало чувствителен к количеству калорий, поступающих с пищей и регистрирует количество съеденного не раньше, чем через 20-30 минут, когда уже ничего изменить нельзя. К сожалению, людям приходится полагаться на зрение, слух, вкус, обоняние, что и ведет к перееданию.
Пользуйтесь своим зрением.
Чем более объемным еда выглядит, тем меньше вы ее съедите. Вот почему суп и другие жидкие блюда дают чувство насыщения сразу, а не когда уже съедено сотни лишних калорий.
Не избавляйтесь от улик. Это объясняется феноменом бездонной тарелки. В частности, большие тарелки вынуждают есть больше.
Не забывайте об интервальных физических нагрузках, чередуя упражнения высокой и средней интенсивности. Это поможет сжечь 200-300 ккал и активизирует энергетический обмен в организме.
А причину полноты надо искать не в диетах, а гораздо глубже. Это защитная реакция на страх, одиночество, неприятие себя. Да полюбите себя такой, как вы есть...
И никогда не говорите похудеть, это ведь от слова "худо".
Будем стройнеть!
Ведь как корабль назовёшь, так он и поплывёт!
Нелли Нутельс
Биоэнерготерапевт с многолетним стажем работы.
American Certified Holistic Health Counselor-practitioner.
Что такое геморрой? В чем причины возникновения геморроя? Геморрой является одним из самых распространенных заболеваний человека, а среди заболеваний толстой и прямой кишки по частоте занимает 1 место. По данным многочисленных исследований, заболеваемость геморроем колеблется от 2,9 до 27,9% от общего числа населения разных стран. По данным различных служб статистики, этим заболеванием страдает до 10–15% взрослого населения.
Геморроидальные узлы есть в организме каждого человека. Это складки слизистой оболочки анального канала. Дополнительно к действию мускулатуры они обеспечивают удержание каловых масс. В состоянии покоя геморроидальные узлы участвуют в перекрывании анального канала кишечника. При дефекации бугорки должны сглаживаться, чтобы не мешать прохождению кала. Застой венозной крови и чрезмерное натуживание нарушают положение узлов, они сползают вниз вместе со слизистой оболочкой. Затем происходит перестройка и нарушение кровоснабжения, это приводит к увеличению размеров геморроидальных узлов.
Полное дыхание выполняется сидя или лежа – как удобнее .Медленно, но с силой производится вдох – с одновременным втягиванием внутрь брюшной стенки. Затем медленно выдыхают через нос : сначала выпячивают брюшную стенку, освобождают нижние ребра, грудную клетку, верхние ребра. Снова делают вдох. Когда воздух заполнит легкие , живот втягивают внутрь ,задерживают дыхание на 1-2 сек. И начинают выдох, но не расслабляя, а втягивая еще сильнее живот, ребра как бы приподнимая и расправляя. После этого живот постепенно расслабляют. Ребра сжимаются. Плечи опускаются. Выдыхают воздух через нос. По мере освобождения легких от воздуха грудь и живот опускаются, брюшная стенка втягивается . Выполняется упражнение сначала 3 раза. Постепенно количество упражнений увеличивается до 20 раз.
1. Нижнее дыхание ( брюшное , диафрагмальное ) Считается , что дышат так обычно мужчины. Исходное положение лежа, сидя или стоя. Мышцы расслабленны. Одну ладонь кладут на живот, другую на грудь. Делают медленный, но сильный вдох , брюшную стенку втягивают внутрь ( диафрагма опускается), а живот раздувается. Медленно выдыхают через нос. Диафрагма расслабилась . Брюшная стенка выпятилась наружу. Нижняя часть легких наполнилась воздухом. Когда упражнение делают подряд, живот как бы производит волнообразное движение, массируя при этом желудок, кишечник, печень.
2. Среднее , или грудное ( реберное) , дыхание. Исходное положение то же, все внимание направлено на ребра. Медленно вдыхают через нос, в обе стороны расширяя ребра грудной клетки, при этом наполняются воздухом средняя часть легких Брюшная стенка и плечи в активном дыхании не участвуют ,а та что лежит на животе, остается неподвижной. При этом массируются сердце, печень, селезенка, почк4и, благодаря чему улучшается кровоснабжение этих органов. Реберное дыхание называют еще атлетическим. В сочетании с брюшным оно обеспечивает вполне удовлетворительную вентиляцию легких.
3. Верхнее дыхание производится за счет движения ключиц, что дает возможность наполнить воздухом лишь самую верхнюю часть легких. Дыхание этого вида требу4ет наибольшего усилия. Но вместе с тем оно вовлекает в дыхательный процесс те отделы легких, которые обычно в дыхании принимают незначительное участие. Исходное положение то же, на этот раз ваше внимание сосредоточено на верхней части легких. Медленно вдохните через нос, поднимая ключицы и плечи, при этом воздух наполнит верхнюю часть легких. Выдыхаете также через нос, постепенно расслабляя ребра верхней части грудной клетки и опуская плечи. Живот и средняя часть грудной клетки остаются неподвижными. Упражнение повторяют также 4-6 раз подряд, по 3-4 раза в день. При этом происходит массаж легких и лимфатических узлов грудной клетки.
4. Для более активного массажа легких и усиления кровообращения в них применяют прием резкого выдоха.
Сделайте полный вдох, одновременно поднимите руки вверх и коснитесь ими ушных раковин, , задержите дыхание на2-3 сек. Затем резко наклорнитесь, свободно опустите руки, расслабтесь и энергично выдохните чере5з рот ( ХА). Так-3 -5 раз.
Раньше я думал, что аура человека является только показателем его здоровья и обратной связи не существует. Но после того, как я увидел, что коррекция тонких тел человека приводит к изменениям самочувствия на физическом плане, — я начал искать информацию о существующих современных разработках, позволяющих человеку гармонизироваться: упорядочить свои мысли и нормализовать свое эмоциональное и физическое состояния.
Причиной поиска послужил случай, — знаете, как это бывает: «было бы счастье, да несчастье помогло». Однажды один из моих сыновей почувствовал себя неважно, и мы долгое время не могли найти причину его недомогания. Совершенно случайно, в гостях у нас оказался знакомый специалист, занимающийся исследованиями биополя, который дал нам ответ. Он провел адаптометрическое исследование и посоветовал нам обратить свое внимание на полученные им данные.
Адаптометрия — это метод диагностики биополя человека, который позволяет уловить невидимые даже профессиональному глазу специалиста процессы, подтачивающие здоровье человека. Данный метод определяет общее энергетическое состояние организма человека, выявляет отклонения функциональной деятельности отдельных органов и позволяет установить информационную причину уже имеющихся болезней.
В результате диагностики, мы увидели аурограмму, — это компьютерная 3D-модель силы биополя человека, показывающая реальное состояние ауры с зонами, которые деформированы и нуждаются в коррекции.
Для усиления биополя ребенка мы использовали корректор функционального состояния, разработанный С.В. Кольцовым. Кроме этого прибора, для гармонизации тонких тел, существует еще более десятка подобного рода разработок, схожих по принципу действия. Одним из условий успешной корректировки является питье структурированной воды, которая получается путем «зарядки» на одной из пластин. Улучшения можно наблюдать сразу же, - так через полчаса при повторном замере аурограммы мы увидели, как восстанавилась работа чакр и биополе значительно уплотнилось и выравнилось.
Изучив современные технологии, передовые разработки и ознакомившись с научными исследованиями по заинтересовавшей меня теме, я решил заняться популяризацией этого вида диагностики. Потому, что простота адаптаметрических исследований и точность получаемых ими результатов, открывают каждому человеку возможность, с помощью аурограмм, наглядно увидеть результаты его взаимодействия с окружающей средой и проследить динамику изменения силы своего биополя при использовании различных корректоров функционального состояния человека.
Наглядное изображение обновленной и оздоровленной ауры убедило меня в том, что эти приборы должны быть не только в моей семье, но и в каждом доме, как, например, устройства для измерения температуры или давления. Лучше лично развивать предусмотрительность и следить за своим состоянием, чем, заболев, лечиться посредством приема лекарств и других фармацевтических препаратов.
В заключении, хочу сказать, что мне хочется верить в то, что точно так же как сегодня нам привычно чистить зубы для профилактики и сохранения здоровья, точно также уже скоро наступит время, когда модно будет следить за здоровым состоянием свой ауры и при необходимости чистить и насыщать энергией свое биополе. На сегодняшний день различными учеными в разных странах мира открыты методики и разработан целый ряд приборов и устройств, позволяющих произвести коррекцию функционального состояния человека. Но об этом я расскажу позже потому, что даже доброе слово и позитивное мышление помогает человеку гармонизировать отношения с самим собой.
Я и моя семья мечтаем о том, чтобы в будущем в каждой поликлинике и больнице была установлена такая система диагностики функционального состояния человека. Мы считаем, что это позволило бы каждому человеку вовремя обнаруживать истинные причины заболевания тех или иных органов, что в свою очередь предотвратило бы ненужные операции и лечения. А уже сейчас, при желании профилактики, каждый человек может получить результаты своей адаптометрии, вызвав к себе на дом специалиста нашей мобильной службы диагностики состояния ауры. Более того, уже сейчас каждый человек сам для себя может проводить коррекцию своего функционального состояния, приобретя себе комплект корректоров.
Кстати, после приобретения корректоров, у нашего старшего сына не только улучшилось самочувствие, но и еще он стал лучше усваивать учебный материал, стал более рассудительным и перестал курить, а у нас с женой улучшился сон, общее состояние здоровья каждого и, самое главное, гармонизировались наши личные отношения.
Здоровье - бесценно. Его необходимо беречь и постоянно укреплять. Как известно, лечение действует более эффективно, если его начать на ранних стадиях заболевания. Это утверждение целиком и полностью можно отнести и к массажу. Правильно выполненный массаж может влиять не только на сами мышцы, но и на весь организм в целом. Массаж необходим каждому здоровому и, конечно же, больному человеку (если нет противопоказаний)[img]http://kfs.zakupka.com/[/img].
Классический лечебный массаж является эффективным методом лечения и профилактики различных недугов. Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, спаек, нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации травмированных тканей. Массаж восстанавливает силу утомленной мышцы, повышает ее работоспособность, укрепляет суставы и связки.
У нас орехи называют грецкими потому, что тысячу лет назад их привозили на Русь греческие купцы. А кое-где в мире их зовут английскими - потому что туда орехи завезли английские купцы, или персидскими - потому что произрастали в древней Персии. Но когда именно люди узнали об этих вкусных орешках, неизвестно: видимо, больше чем 8000 лет назад.
Само ядро ореха напоминает мозг человека и таит в себе много загадок. В древности, жрецы Египта и Рима запрещали употреблять в пищу простым людям ядра грецкого ореха. На Руси же, грецкие орехи называли праздником мозгов. Считалось, что орехи оказывают положительное влияние на развитие человеческого разума и сами имеют разум
Как известно, люди любят вкусно поесть. И на этом к сожалению теряю своё здоровье. Каждая хозяйка может похвастаться своими кулинарными способностями, но вот проблема... обильно-вареная, жареная еда увеличивает количество слизи в организме и именно она, да ещё в помощь ей , создаёт проблемы для дыхательных путей, затрудняет пищеварения, забивают выделительные системы и зашлаковывают организм.
Будьте бдительны и грамотны в выборе своего питания. Помните... Живое - порождает живое! Кроме свежих овощей и фруктов, для человека, незаменимым компонентом питания являются натуральные растительные масла, которые вырабатывают энергию жизни, что является "строительным материалом" для обновления, регенерации органов и всего тела в общем.
А теперь... важная, актуальная, интересная и очень познавательная информация
Герпес одно из наиболее распространенных заболеваний человека, возбудителем которого является вирус простого герпеса. В мире 90% населения заражены вирусами герпеса.
По данным многочисленных европейских исследований к 18 годам более 90 % жители городов инфицируются одним или несколькими штаммами по меньшей мере 7 клинически значимых вирусов герпеса (простого герпеса 1 и 2го типов, варицелла зостер, цитомегаловирусом, ЭпштейнБарр, герпеса человека 6 и 8го типов).
Как происходит заражение вирусами герпеса?
Столовая или кухонная соль — единственная минеральная соль, которую каждый человек регулярно добавляет в еду. Соль всегда была одним из самых аппетитных элементов пищи. Однако известно чуть ли не всем, что соль называют «белой смертью». Почему же так много людей привержены соли и соленой пище?
Цивилизация, при всех её благах и достижениях привела к нарастающему лавинообразному загрязнению окружающей среды
В организм человека постоянно попадают десятки тысяч ядовитых или, по крайне мере, ненужных веществ с воздухом, водой и
Это продукты "бытовой химии", химизации сельского хозяйства (пестициды, инсектициды, дефолианты, химические удобрения), выхлопы транспорта и промышленности, табак, алкоголь, наркотики, даже лекарства Тысячелетиями становившиеся системы защиты и коррекции внутренней среды организма оказывается не в состоянии выполнять свои функции, что приводит к нарушению нормального обмена веществ, ослаблению и извращению , различным заболеваниям, в том числе болезням органов признанных выводить из организма конечные продукты обмена веществ - почек, печени, кожи, ЖКТ.
Отсюда понятно, что очень часто без станции внутренней среды невозможно добиться полного выздоровления. Очищая организм, мы удаляем из него шлаки (продукты обмена), активизируем работу выделительной системы, иммунной системы, тем самым, помогая себе в постоянном самовосстановлении.
Для начало давайте очень кратко обозначим что такое иммунитет, т.е. иммунная система нашего организма.
Иммунитет (лат. immunitas - освобождение, избавление от чего-либо) это сопротивляемость организма к инфекционным агентам, болезнетворным бактериям и чужеродным веществам. Для решения этих задач иммунитет использует лимфоциты.
Иммунная система организма человека включает органы, способные производить или накапливать лимфоциты, вырабатывающие антитела. Такими органами являются
Генетически модифицированные организмы (трансгены, ГМО) – это организмы (бактерии, растения, животные), в которые были искусственно, невозможным в природе способом, внедрены гены других организмов.
ГМО объединяют три группы организмов – генетически модифицированные микроорганизмы (ГММ), животные (ГМЖ) и растения (ГМР).
Основные мировые производители продукции, содержащей ГМО, – США (68%), Аргентина (11,8%), Канада (6%), Китай (3%).
Учеными доказано, что потребление в пищу продуктов, содержащих ГМО, вызывает пищевые риски!
У каждого из нас есть любимый город, не так ли? Город которого мы особо его обожаем, любим и всегда в нём возвращаемся... Это может быть город детства, город где мы учились, город где мы любили... или город который оставил нам самые положительные и прекрасные эмоции а так же глубокие чувства счастья. Это может быть даже город в котором Вы сейчас живёте Поделитесь этими эмоциями расскажите о своём городе :!: И начну я с себя, т.е. расскажу Вам о своём любимом городе
Люди, задумайтесь на секунду каких трудов стоило создателю КФС устроить их по принципу "НЕ НАВРЕДИ"! Это просто уму не постижимо! Вы ВСЕ РАЗНЫЕ. Мир одинаковых был бы пуст и безлик. Даже наша родная официальная медицина выпускает лекарства или прививки, в аннотациях к которым указываются такие жуткие побочки, что страшно даже пробовать лечиться. Вплоть до смерти или комы, или олигофрении. И толпы людей идут и пробуют, т.к. выхода больше не видят, а жить - то хочется... Вот и надеемся на русский "авось". Авось не со мной все эти побочки, авось поможет. А сколько всего еще умалчивается той же самой официальной? Мы что на каждое лекарство, выписанное нам врачом идем и просим отчет об исследованиях? Нет, идем и глотаем горстями, как доктор прописал. А тут, когда людям предоставляется возможность изменить положение вещей, да и плюс без побочек, то мы встаем в позу и набираемся скептицизма... Видимо, у каждого свой путь. И принимать чью-то руку помощи с благодарностью или с негативом, или не принимать -это дело лично каждого.
Желаю всем просветления и оздоровления!!! Люди, будьте добрее в первую очередь к себе и ваш организм скажет вам спасибо!
Комнатные растения – это не только уют в дом. Комнатные декоративные растения по праву могут называться «домашней аптекой» или «аптекой на подоконнике». Кто-то выбирает растения неприхотливые, не требующие особого ухода, но даже самые нетребовательные горшковые обитатели могут стать для каждого из нас дополнительным источником положительной энергии, а в зимние холода поднять настроение. Сочная зелень растений, когда за окном снежные пейзажи способна не только порадовать глаз, но и укрепить ослабленный в осеннее-зимний период иммунитет.
Домашние растения обладают такими же целебными свойствами, как и другие их зеленые собратья. Выращивая дома алоэ и каланхоэ, мы получаем выращенное собственными руками лекарство от простудных заболеваний, кожных инфекций и множества других болезней. Домашние растения – это друзья и помощники в трудных ситуациях.
C древнейших времен врачеватели использовали целебные свойства настоев, отваров и эссенций, получаемых из листьев, плодов, семян и корней растений для лечения множества недугов. Секреты растений полезно знать каждому, кто заботится о своем здоровье. Лекарственных растений очень много, одни содержат алкалоиды, другие – витамины, третьи – жиры и эфирные масла; в соответствии с этим их и используют в дерматологии, косметологии и медицине.
Здесь я расскажу о некоторых травах и растениях, которые являются верными союзниками в деле сохранения здоровья, красоты и молодости.
Пользуюсь пластинами пять лет. Стала умеренно есть, но вес не уменьшается, стала более подвижной и энергичной. Благодарна нашей компании за то, что предоставилась возможность оздоравливать себя, своих близких, знакомых и многих незнакомых людей таким прекрасным способом. Благодарю нашу компанию за это. Спасибо!
Вот нашел весьма интересную информацию! Хотите узнать, что мы потребляем практически каждый день, тогда внимательней читайте описание содержимого в продукте на упаковке перед его покупкой, а тем более перед употреблением!
Пищевые добавки (их известно несколько сотен) – простой и дешевый способ придать продукту привлекательный вид и цвет, усилить вкус, а также продлить срок его хранения.
Раньше, названия этих химических веществ писали на этикетках продуктов полностью, но они занимали так много места, что в 1953 году, в Европе, решено было заменить полные названия химических пищевых добавок одной буквой с цифровыми кодами. Индексом Е (от Europe) в рамках Европейского сообщества принято обозначать наличие в продукте питания любых пищевых добавок, идентифицированных согласно Международной системе классификации (INS). По данной системе пищевые добавки делятся на группы по принципу действия. Группа определяется по первой цифре указанной после буквы E.
Е100 - Е182 Красители. Усиливают цвет продукта.
Е200 - Е299 Консерванты (удлиняют срок годности продукта). Химически стерилизующие добавки. Защищают от микробов, грибков, бактериофагов.
Е300 - Е399 Антиокислители (замедляют окисление, например, от прогоркания жиров и изменения цвета; по действию схожи с консервантами
Е400 - Е499 Стабилизаторы (сохраняют заданную консистенцию продукции). Загустители - повышают вязкость.
Е500 - Е599 Эмульгаторы (поддерживают однородную смесь несмешиваемых продуктов, например воды и масла). По действию похожи на стабилизаторы)
Е600 - Е699 Усилители вкуса и запаха
Е700 - Е899 зарезервированные номера
E900 - E999 Пеногасители (предупреждают или снижают образование пены). Антифламинги и другие вещества
Безопасные "Е"
По настоящему (а не официально) безвредными можно назвать лишь небольшое количество пищевых добавок, но даже их, врачи не рекомендуют употреблять детям до 5 лет.
Е100 - куркумин (краситель), может содержаться в порошке кэрри, соусах, готовых блюдах с рисом, варенье, кандированных фруктах, рыбных паштетах
Е363 - янтарная кислота (подкислитель), содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках
Е504 - карбонат магния (разрыхлитель теста), может содержаться в сыре, жевательной резинке, пищевой соли
Е957 - тауматин (подстластитель) может содержаться в мороженном, сухофруктах, жевательной резинке без сахара
О вреде Е-добавок
К наиболее вредным относятся консерванты и антиокислители.
Консерванты. В среде, в которой присутствует такой препарат жизнь становиться невозможна и бактерии погибают, что дольше сохраняет продукт от порчи. Человек, состоит из огромного числа самых различных клеток и обладает большой массой (по сравнению с одноклеточным организмом), поэтому в отличие от одноклеточных организмов не погибает от употребления консерванта (в некоторых случаях, ещё и потому, что соляная кислота, содержащаяся в желудке, частично разрушает консервант). Так, консервант Е240 (формальдегид) может присутствовать в консервах (грибы, компоты, варенья, соки и т.д.)
Консерванты и стабилизаторы действуют сродни антибиотикам.
Много вредных добавок среди красителей. В частности, запрещены: Е121 (цитрусовый красный краситель) и Е123 (краситель амарант). Они обычно содержатся в сладкой газированной воде, сладостях, цветном мороженом.
Уже научно доказано, что все три добавки могут способствовать образованию злокачественных опухолей.
Эмульгаторы чаще представлены минеральными веществами, например: Е500 - сода (гидрокарбонат натрия); Е507 - соляная кислота; Е513 - серная кислота.
Кроме названных выше, есть химические соединения, которые считаются не опасными и разрешены к применению во всем мире. Однако, судите сами, насколько уместно говорить об их безвредности. Вот одни из самых распространенных:
Без этих добавок невозможно представить себе колбасные изделия. В процессе обработки колбасный фарш теряет свой нежно-розовый цвет, превращаясь в серо-бурую массу. Тогда в ход идут нитраты и нитриты, и вот с витрины на нас "глядит" уже вареная колбаса цвета парной телятины.
Нитродобавки содержатся не только в колбасных изделиях, но и в копченной рыбе, шпротах, консервированной сельди. Добавляют их и в твердые сыры, для предупреждения вспучивания.
Людям, страдающим заболеваниями печени, кишечника, дисбактериозом, холециститом рекомендуется исключить из рациона продукты, содержащие эти добавки. У таких людей часть нитратов, попадая в желудочно-кишечный тракт, превращается в более токсичные нитриты, которые в свою очередь, образуют довольно сильные канцерогены - нитрозоамины.
Сахарозаменители
В последнее время все большую популярность приобретают различные заменители сахара, эти добавки обозначаются кодами
- эти вещества, в разной степени, неблагоприятно воздействуют на печень.
Избегайте продуктов, содержащих такие добавки в течении полугода после перенесенного гепатита. Осторожно надо относится и к ксилиту. Он может стать причиной дисбактериоза.
Перечень вредных для здоровья пищевых добавок Е
E 102 - опасен
E 103 - запрещён
E 104 - подозрителен (?)
E 105 - запрещён
E 110 - опасный
E 111 - запрещён
E 120 - опасен
E 121 - запрещён
E 122 - подозрителен (?)
E 123 - очень опасен, запрещён
E 124 - опасен
E 125 - запрещён
E 126 - запрещён
E 127 - запрещен
E 129 - опасен
E 130 - запрещён
E 131 - ракообр.
E 141 - подозрителен (?)
E 142 - может вызвать рак
E 150 - подозрителен (?)
E 151 - вреден для кожи
E 152 - запрещён
E 153 - может вызвать рак
E 154 - вызывает кишечные расстройства, нарушает артериальное давление
E 155 - опасен
E 160 - вреден для кожи
E 171 - подозрителен (?)
E 173 - подозрителен (?)
E 180 - опасен
E 201 - опасен
E 210 - может вызвать рак, может вызвать каменно-почечную болезнь
E 211 - запрещён. Может вызвать рак. Допустимая максимальная дозировка в безалкогольных напитках — 150 мг/л!
E 212 - может вызвать рак
E 213 - может вызвать рак
E 214 - может вызвать рак
E 215 - может вызвать рак
E 216 - запрещён. Пропиловый эфир (спирт). Может вызвать рак
E 217 - запрещён. Пропиловый эфир. Ракообр.
E 219 - может вызвать рак
E 220 - опасен
E 221 - растр. кишечника
E 222 - опасен
E 223 - опасные
E 224 - опасен
E 226 - растр. кишечника
E 228 - опасен
E 230 - может вызвать рак
E 231 - вреден для кожи
E 232 - вреден для кожи
E 233 - опасен
E 239 - вреден для кожи
E 240 - запрещён. Может вызвать рак
E 241 - подозрителен (?)
E 242 - опасен
E 249 - может вызвать рак
E 250 - нарушает артериальное давление
E 251 - нарушает артериальное давление
E 252 - может вызвать рак
E 270 - опасен
E 280 - может вызвать рак
E 281 - может вызвать рак
E 282 - может вызвать рак
E 283 - может вызвать рак
E 310 - вреден для кожи, вызывает сыпь
E 311 - вреден для кожи, вызывает сыпь
E 312 - вреден для кожи, вызывает сыпь
E 320 - холестерин
E 321 - холестерин
E 330 - может вызвать рак
E 338 - вызывает расстройства желудка
E 339 - вызывает расстройства желудка
E 340 - вызывает расстройства желудка
E 341 - вызывает расстройства желудка
E 343 - вызывает кишечные расстройства
E 400 - опасен
E 401 - опасен
E 402 - опасен
E 403 - опасен
E 404 - опасен
E 407 - расстр. желудка
E 405 - опасен
E 450 - вызывает расстройства желудка
E 451 - вызывает расстройства желудка
E 452 - вызывает расстройства желудка
E 453 - вызывает расстройства желудка
E 454 - вызывает расстройства желудка
E 461 - вызывает расстройства желудка
E 462 - вызывает расстройства желудка
E 463 - вызывает расстройства желудка
E 465 - вызывает расстройства желудка
E 466 - вызывает расстройства желудка
E 477 - подозрителен (?)
E 501 - опасен
E 502 - опасен
E 503 - опасен
E 510 - очень опасен
E 513 - очень опасен
E 527 - очень опасен
E 620 - опасен
E 626 - вызывает кишечные расстройства
E 627 - вызывает кишечные расстройства
E 628 - вызывает кишечные расстройства
E 629 - вызывает кишечные расстройства
E 630 - вызывает кишечные расстройства
E 631 - вызывает кишечные расстройства
E 632 - вызывает кишечные расстройства
E 633 - вызывает кишечные расстройства
E 634 - вызывает кишечные расстройства
E 635 - вызывает кишечные расстройства
E 636 - опасен
E 637 - опасен
E 907 - вреден для кожи, вызывает сыпь
E 924а - запрещён
E 924б - запрещён
E 951 - вреден для кожи
E 952 - запрещён
E 954 - может вызвать рак
E 1105 - вреден для кожи
Особо вредные и запрещённые пищевые добавки Е по сведениям INFO министерства здравоохранения РФ:
Е 102; Е 104; Е 110; Е 120; Е 121; Е 122; Е 123; Е 124; Е 127; Е 128; Е 129; Е 131; Е 132; Е 133; Е 142; Е 151; Е 153; Е 154; Е 155; Е 173; Е 174; Е 175; Е 180;
Е 214; Е 215; Е 216; Е 217; Е 219; Е 226; Е 227; Е 230; Е 231; Е 233; Е 236; Е 237; Е 238; Е 239; Е 240; Е 249 ... Е 252; Е 296; Е 320; Е 321; Е 620; Е 621; Е 627; Е 631; Е 635;
Е 924 а-b; Е 926; Е 951; Е 952; Е 954; Е 957.
Специалисты Роспотребнадзора считают опасными следующие добавки: Е102, Е110, Е120, Е124, Е127, Е129, Е155, Е180, Е201, Е220, Е222, Е223, Е224, Е228, Е233, Е242, Е270, Е400, Е401, Е402, Е403, Е404, Е405, Е501, Е502, Е503, Е620, Е636 и Е637. В список очень опасных занесеныЕ123, Е510, Е513 и Е527, однако по неизвестным причинам они до сих пор не запрещены. Подозрительными названы добавки Е104, Е122, Е141, Е150, Е171, Е173, Е241 и Е477.
Бензоат натрия (Е 211)
Натриевая соль бензойной кислоты выполняет довольно важную функцию консерванта - препятствует брожению соков, не даёт размножаться бактериям. Её добавляют в газировку и чипсы, в мясо и кетчуп. Длительное употребление Е 211 в пищу может привести к нарушениям в обмене веществ и вызвать рак.
Аспартам (Е 951)
Этот подсластитель и усилитель вкуса заменяет сахар в продуктах для диабетиков. Аспартам добавляется в жвачки, напитки, консервы, приправы и т.д. Но уже несколько лет в Америке, где он применяется очень широко, идёт кампания по запрещению Е 951. Продукты с добавлением аспартама могут вызвать мигрень, сыпь на коже и ухудшение мозговой деятельности.
Глютамат натрия (Е 621)
Химикат под названием глютамат натрия придаёт блюду вкус и запах мяса (его добавляют в бульонные кубики для усиления вкуса). Если превысить норму (высыпать в чашку с лапшой несколько пакетиков) - можно отравиться. В Америке, в год случаются сотни тысяч подобных отравлений.
Список FAO
Классификация пищевых добавок в системе Codex Alimentarius, разработанная Международной организацией по пищевым продуктам и сельскому хозяйству (FAO) при ООН. Все эти данные доведены до сведения производителей продуктов, но поскольку FAO - организация общественная, её информация носит только рекомендательный характер.
*Е103, Е105, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е131, Е142, Е153 - красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Могут привести к образованию злокачественных опухолей.
*Е171-173 - красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Могут привести к заболеваниям печени и почек.
*Е210, Е211, Е213-217, Е240 - консерванты. Есть в консервах любого вида (грибы, компоты, соки, варенья). Могут привести к образованию злокачественных опухолей.
*Е221-226 - консерванты. Используются при любом консервировании. Могут привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
* Е230-232, Е239 - консерванты. Содержатся в консервах любого вида. Могут вызвать аллергические реакции.
* Е311-313 - антиоксиданты (антиокислители) Есть в йогуртах, кисломолочных продуктах, колбасных изделиях, сливочном масле, шоколаде. Могут вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта.
*Е407, Е447, Е450 - стабилизаторы и загустители. Содержатся в вареньях, джемах, сгущённом молоке, шоколадном сыре. Могут вызвать заболевания печени и почек.
*Е461-466 - стабилизаторы и загустители. Есть в вареньях, джемах, сгущенном молоке, шоколадном сыре. Могут вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта.
*Е924a, Е924b - пеногасители. Содержатся в газированных напитках. Могут привести к образованию злокачественных опухолей.
Внимательней читать надписи на этикетках. Не глядя, вполне можно купить крахмал со вкусом, запахом и цветом колбасы.
Некоторые добавки вредны только в больших воличествах но, канцерогены имеют свойство – накапливаться в организме. Так что, со временем это даст о себе знать. Любая модификация продуктов делает их потенциально опасными для здоровья. Употребление синтетических усилителей вкуса и цвета – это обман собственного организма.
- на указанный Вами адрес придет ссылка для смены пароля
Сenter-Region.com - это крупнейший интернет проект, посвященный инновационным технологиям КФС.
Здесь вы найдете полную информацию о данной технологии. Социальный уклон нашего проекта позволит Вам узнать
независимые мнения пользователей и возможность общаться с широким кругом интересных людей.
Наши контакты:
Россия г. Москва, Садовая-Каретная улица, 5/10
tel.: 8-800-555-27-50
tel.: +7 (925) 080-80-00
skype: Center-Region
email: centerregion@gmail.com
Если у Вас возникли вопросы, Вы всегда можете связаться с нами. Мы обязательно ответим на Ваше обращение.
Спасибо за внимание к нашему проекту.
Фио*:
Телефон:
E-mail:
Сообщение*:
* - обязательные поля для заполнения
Режим работы: 8:00 - 22:00 Москва
Уважаемый пользователь! Если у Вас возникли вопросы, или пожелания,
Вы можете воспользоваться нашим онлайн сервисом, по работе с клиентами.
Наши специалисты, максимально быстро ответят на все интересующие Вас вопросы.
Спасибо за внимание к нашему проекту.
C уважением, Администрация сайта.
Все мы знаем множество замечательных пословиц, посвящённых здоровью: “Было бы здоровье – остальное будет”. “Где здоровье – там и красота” и пр. Каждый из нас рано или поздно понимает, что самое главное богатство жизни – это собственное здоровье!
расскажите о своём городе :!: И начну я с себя, т.е. расскажу Вам о своём любимом городе 
